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一、本课教材：1、技巧：前滚翻； 2、游戏：轻物投准
二、教学创意：
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
三、教材分析：
本课教材选自省编小学《体育与保健》第五册第六课。
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。
两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。
四、学情分析：
三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。
五、教学目标：
1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。
2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
六、教学过程：
1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：
| 教学过程 |
模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏 |
| 运动负荷 |
中 小 中 |
| 运动时间 |
2’ 1’30” 2’30” |
| 教学方法 |
电化教学法 、师生共习法 |
| 教学原则 |
从实际出发原则、直观性原则 |
| 教学目标 |
引发动机、进入状态 |
2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。
主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。
“轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下：
| 教学过程 |
前滚翻 |
小白船 |
轻物投淮 |
运动量
运动负荷 |
前后滚动
5*3
中 |
前滚翻
6*4
大 |
（课中舞）
1
小 |
连续投掷
3*2
中 |
统一投掷
3*2
中 |
升级投掷
3
中 |
| 运动时间 |
18’ |
3’ |
10’ |
| 教法 |
讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法、传统与多媒体教学法 |
| 学法 |
模仿练习法、循序渐进、观察法、实践法 |
| 教学原则 |
直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则 |
| 教学目标 |
突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念 |
3、结束部分：主要是放松机体、调节身心，教师进行讲解，小结：
| 教学过程 |
放松舞蹈→小结讲评→布置作业→收回器材 |
| 运动量 |
1 |
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| 运动负荷 |
小 |
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| 运动时间 |
1’30” |
1’ |
30” |
| 教法学法 |
情境教学法、电化教学、师生共舞 |
| 教学原则 |
自然过渡 |
| 教学目标 |
放松、调节 |
七、场地器材：
小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台。
八、负荷预计：
1、平均心率：110--120次/分；2、最高心率：150次/分； 3、指数：1.4--1.5
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